Qigong ist eine chinesische Bewegungslehre

Die fließenden Bewegungen helfen dabei, Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit miteinander zu verbinden und die Koordination und Konzentration zu verbessern.

In diesem Kurs werden wir uns mit den “Grundstände” und die “18 Bewegungen Teil 1″beschäftigen

Alle Angebote sind sowohl für Einsteiger als auch Erfahrenere geeignet, da ich in meinem Unterricht unterstütze. Dieser Kurs findet im Sitzen statt.

Bitte bequeme Kleidung anziehen.